jueves, 27 de enero de 2011

Salmón con Crema de Cebolla y Alcaparras

Ingredientes:
  • 1 trozo de filete de salmón
  • cebolla grande
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de alcaparras
  • 100 ml nata líquida
  • aceite de oliva
  • sal


Preparación:
  • Corta la cebolla en juliana fina y ponla a dorar en aceite de oliva bien caliente. Dale unas vueltas y apenas empiecen a dorarse las puntas baja el fuego, agrega el ajo cortado al medio y salas. Ve revolviendo de vez en cuando y asegúrate de que el fuego sea gentil.
  • Una vez que la cebolla tome un tono levemente marrón, añade una cucharadita de alcaparras apenas cortadas con el cuchillo. Dale unas vueltas y agrega la nata. Sube el fuego hasta que levante hervor y apaga.
  • Pon a calentar la sartén para el salmón. Mientras quítale la piel al pescado y sálalo y córtalo a la mitad. Con la sartén caliente tira un chorrito de aceite de oliva y con un papel de cocina espárcelo por toda la superficie.
  • Cocina los filetes 2 minutos de cada uno de los cuatro lados. Mientra tritura el preparado de cebolla añadiendo una cucharada de aceite de oliva.
  • Dale un toque de microondas. Sirve los filetes con un par de cucharadas de la crema de cebollas por encima.

Seguridad en la Cocina


SEGURIDAD EN COCINAS INDUSTRIALES

Las 2 áreas principales en las operaciones del servicio de alimentos son:

• El área de preparación de los alimentos.
• El área de servicio de los alimentos.

En ambas áreas, la seguridad y la higiene son de gran  importancia. No obstante en 
términos generales se puede asumir que los factores de seguridad/accidente son 
preponderantes dentro del complejo de la cocina, por diversas razones:

•  La cantidad de maquinaria estática y automatizada en el uso diario.
•  El estilo de la superficie del suelo, que puede ser engañoso para las demandas del 
trabajo.
•  La variedad y cantidad de utensilios que, si se emplean erróneamente, pueden ser 
fatales.
•  La actividad casi frenética que puede haber durante un periodo de servicio urgente.

Equipo y Maquinaria
Si consideramos el punto 1, existen varios riesgos asociados con el uso de maquinaria 
automatizada como maquinas mezcladoras para trabajo pesado, asimismo, hay equipo 
estático, es decir, aparatos de gas tales como estufas u hornos, cualquiera de estas o más 
podrían causar un accidente, si no son usados apropiadamente.

Equipo de gas
Las estufas u hornos de gas, deben adaptarse con dispositivos a falla de flama, también 
es de gran importancia contar con servicios de extracción adecuados de manera que el 
humo pueda extraerse del área de trabajo. Lo más recomendable es mantener el piloto 
de la estufa apagado para evitar desperdicio de combustible.
El equipo eléctrico y de gas debe ser objeto de mantenimiento regular y de contratos de 
servicio profesionales.

Equipo automatizado
Los operadores de ninguna manera deberán distraerse mientras están usando el equipo. 
Siempre se deberán desconectar las maquinas cuando no se utilicen, e incluso durante 
las sesiones de limpieza.

Superficies del piso     
Muchos otros accidentes pueden ocasionarse por descuido, por ejemplo, 
derramamientos de agua, grasa, aceite y otros enseres sobre el piso. La regla es limpiar 
inmediatamente, cualquier sustancia que se derrame y si es necesario, realizar una 
limpieza mas profunda con agua y detergente.

Cuchillos y otros instrumentos afiliados
Es preciso observar algunas normas de seguridad al usar cuchillos o bien al portarlos de 
un lado a otro, si va caminando, nunca lleve los cuchillos con la punta al frente, 
manéjelos siempre con la punta hacia abajo, mientras use los utensilios afilados no se 
distraiga.

Ambientes Cocina


Previamente a la definición que nos ocupa, a la de cocinas industriales, cabe mencionar en qué consiste efectivamente una cocina propiamente dicha, más que nada en relación a un espacio físico y no al aparato o dispositivo mediante el cual se lleva a cabo la cocción de un determinado alimento.
Entonces, podemos definirla como un lugar o ambiente que está destinado fundamentalmente a la preparación de dichos alimentos. Por esta razón, se encuentra equipado en su totalidad para poder realizar todas las tareas relacionadas con el proceso de cocción. Debido a que cada persona va a presentar distintos gustos a la hora de decorar este espacio, se han generado en el mercado un alto número de opciones.


Higiene Personal y de Ambiente

Si una persona se encuentra enferma o padece de diarrea debe abstenerse de manejar alimentos y consultar inmediatamente al medico. De  igual manera, si la persona que maneja alimentos tiene contacto con alguna persona con problemas estomacales o intestinales, es mejor consultar a un medico.

En términos de higiene se debe insistir en los buenos hábitos personales, lavarse  las manos con agua y jabón, secarse las manos con una toalla limpia antes de comenzar a trabajar, lavárselas inmediatamente después de haber ido al baño.

Las reglas básicas de higiene para los que manejan alimentos demandan absoluta limpieza y mantener las uñas de las manos lo mas cortas posibles y mantener siempre el pelo cubierto.
La ropa de trabajo debe lavarse con frecuencia, esta debe cubrir la mayor parte del tronco e incluso el cuello.

Superficie de trabajo
Deben ser superficies fácilmente lavables. Las mesas pueden ser de acero inoxidable, formica o mármol.

Locales
Deben estar bien iluminados, ventilados y contar con suficiente espacio.
La luz artificial debe ser suficiente, bien distribuida y no muy intensa sobre la superficie de trabajo.

Debe haber, también, instalaciones sanitarias adecuadas para el personal.

Ventilación     
Debe ser apropiada para eliminar la cantidad de humo producido por la preparación de alimentos.
Interiores
Las paredes deben ser impermeables a la grasa y al polvo, deben ser lisas y fáciles de limpiar. La mejor superficie la constituyen los azulejos vidriados.
Asimismo, los pisos deben lavarse fácilmente y no ser permeables, se recomienda una superficie de loseta antiderrapante.
Equipo
Debe colocarse de tal manera que facilite la limpieza, es esencial que todos los utensilios como tazones, batidores para batir crema y otros productos se laven con un detergente neutro y se enjuaguen con agua caliente.
Los filtros deben lavarse por completo, con un detergente neutro suave.
Apariencia personal general
Las personas que manejan alimentos, en las áreas de preparación de estos, deben evitar usar objetos de joyería, podrían albergar gérmenes las operadoras nunca deben de usar cosméticos mientras realizan su trabajo en la cocina.

miércoles, 26 de enero de 2011

Costillas de Cordero con Cuscus

Ingredientes:
  • Ocho costillas de cordero
  • 250 gramos de cuscus (trigo burgol)
  • Un puñado de pasas de uva
  • Una berenjena
  • Un calabacín
  • Un pimiento rojo
  • Una zanahoria
  • Dos tomates
  • Sal, pimienta y especias


















Preparación:

Hidrata el cuscus tal cual te lo indique el envase y reserva. Condimenta las costillas de cordero con sal, pimienta y las hierbas que tu desees, untando en aceite y horneando a fuego fuerte durante media hora, aproximadamente. Es recomendable dejarlo marinando con algún líquido e ir incorporando un poco de ese fondo durante la preparación. Deja la carne reposando.

Corta las verduras en cubos y sofríelas hasta que estén a puntos. No muy cocidas pero tampoco crudas. Mézclalas con el cuscus, añade las pasas de uva, un poco de aceite de oliva y una buena ración de hojas de menta y perejil picados para decorar.